Storia
L'abitudine delle persone di mangiare semi di pino è nata più di 3,000 anni fa.

A quel tempo, le persone capivano il ruolo dei semi di pino nella costruzione di un corpo forte e nel prolungamento della vita.

Durante la dinastia Song cinese, i semi di pino erano considerati "frutti sempreverdi". Li Shizhen ha detto nella Descrizione delle Erbe: "I pinoli sono dolci, caldi e non tossici.

Il pinolo cura principalmente i reumatismi delle ossa e delle articolazioni, le vertigini della testa, dissipa i reumatismi, inumidisce i cinque organi Zang, la carenza di complemento, idrata la pelle, indossa abiti leggeri per lungo tempo e dura a lungo.

Funzione

1.Bellezza idratante

Il pinolo non è solo ricco di nutrimento e profumo, ma anche un buon frutto con buccia, pelle e corpo belli.

Perché i semi di pino sono ricchi di "acido cosmetico": acido linoleico e acido pino-astringente.

Il grasso è una sostanza indispensabile per l'assorbimento delle vitamine liposolubili, che possono proteggere gli organi umani e mantenere la temperatura corporea.

Il viso smunto delle donne, la pelle ruvida, il corpo e la mente avvizziti, se non causati da una malattia, possono essere dovuti alla mancanza di grasso. Il grasso immagazzinato sotto la pelle può idratare la pelle, aumentare l'elasticità della pelle e ritardare l'invecchiamento cutaneo.

2. Rafforzamento del cervello e miglioramento dell'intelligenza

I pinoli, conosciuti anche come pinoli e pinoli di mare, non sono solo un alimento delizioso, ma anche un buon alimento dietetico e terapeutico. Pertanto, sono conosciuti come "frutti della longevità" e sono molto apprezzati da medici e nutrizionisti di tutte le dinastie, il che è strettamente correlato alla loro efficacia sanitaria unica e al valore nutrizionale.

Secondo le moderne analisi scientifiche, i pinoli sono ricchi di grassi, che contengono acido linoleico, acido pinocchionico e altri acidi grassi insaturi. È un alimento con più grassi insaturi presenti nei frutti delle piante legnose. Gli acidi grassi insaturi sono acidi grassi essenziali per la costruzione delle cellule cerebrali. Hanno la funzione di perfezionare la struttura cerebrale, migliorare il metabolismo delle cellule cerebrali, promuovere e mantenere la funzione delle cellule cerebrali e la funzione nervosa. Pertanto, sono un alimento nutriente indispensabile per bambini e adolescenti per migliorare il cervello, la crescita e lo sviluppo. Sono anche buoni prodotti per la salute delle persone di mezza età e degli anziani per rafforzare il cervello e il cervello.

Inoltre, i pinoli contengono calcio, fosforo e ferro e contengono anche carotene, vitamina B1, B2 e acido nicotinico, ecc. Gli adolescenti, le persone di mezza età e gli anziani mangiano 10-15 grammi al giorno (come quelli in caso di diarrea può ridurre il dosaggio), può svolgere un ruolo migliore nel cervello e nell'intelligenza. Inoltre, i bambini, gli adolescenti e gli atleti spesso mangiano con moderazione i semi di pino, che aiutano anche ad integrare energia, aumentare la resistenza e l'effetto anti-fatica.

Gli integratori nutrizionali per il cervello di alta qualità sono particolarmente adatti per le persone con un uso eccessivo del cervello. Gli acidi grassi insaturi contenuti nei pinoli possono migliorare il metabolismo delle cellule cerebrali e mantenere la funzione delle cellule cerebrali e dei nervi. Il contenuto di acido glutammico arriva fino al 16,3%, l'acido glutammico ha un buon effetto di rafforzamento del cervello e può migliorare la memoria.

Inoltre, anche il contenuto di fosforo e manganese nei pinoli è molto ricco, il che ha un buon effetto benefico sul cervello e sui nervi, è un buon prodotto per la costruzione del cervello per gli operatori mentali e ha anche un buon effetto preventivo sulla demenza senile .

Fuzheng Buxu, Runchang Tongfei - il più adatto per le persone con stitichezza dovuta a carenza. La medicina cinese sostiene che i pinoli hanno le funzioni di nutrire lo yin, idratare la secchezza, rafforzare il corpo e tonificare le carenze, e sono particolarmente adatti a pazienti con carenze corporee, stitichezza e tosse. Particolarmente degno di nota è che i pinoli rilassano il ruolo della defecazione, quindi è particolarmente indicato per gli anziani e le persone fragili, malati, con stitichezza postpartum.

3. Anti invecchiamento e prolungamento della vita

I semi di pino sono ricchi di vitamina E, che ha un effetto antietà. La vitamina E è un antiossidante molto potente. Può inibire la perossidazione lipidica nelle cellule e nelle membrane cellulari, proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, proteggere quindi l'integrità delle cellule e mantenere le normali funzioni di molti importanti enzimi nelle cellule. Pertanto, la vitamina E è conosciuta come "vitamina antietà". Molti esperimenti sugli animali hanno anche dimostrato che l'accumulo di lipofuscina nelle cellule è significativamente ridotto e la durata della vita è significativamente prolungata limitando moderatamente l'apporto calorico degli animali da esperimento e aumentando l'apporto di vitamina E. Durante la dinastia Ming, Mu Xiyong disse che il pino i semi "possono essere mangiati secondo prescrizioni fatate e nutriti con più esche, in modo che possano rimanere giovani e non invecchiare mai". "

Il pinolo ha la funzione di prevenire le malattie cardiovascolari. Il grasso contenuto nel pinolo è costituito principalmente da acidi grassi insaturi come l'acido linoleico e l'acido pinocchionico. Può regolare e ridurre i lipidi nel sangue, ammorbidire i vasi sanguigni e prevenire l'aterosclerosi. Gli acidi grassi polinsaturi possono anche ridurre l’aggregazione piastrinica e aumentare l’anticoagulazione, quindi possono ridurre i lipidi nel sangue e la viscosità del sangue, prevenire la trombosi e proteggere il sistema cardiovascolare. Pertanto, gli anziani mangiano spesso semi di pino, possono prevenire le malattie cardiovascolari causate dall'aumento del colesterolo.

Il pinolo ha la funzione di umidificare l'intestino e di alleviare la stitichezza. Il pinolo ha la funzione di nutrire lo yin e inumidire i polmoni, nutrire i liquidi e l'intestino liscio e alleviare la stitichezza. Poiché è ricco di grassi, palmitina, olio volatile e così via, può lubrificare l'intestino crasso e alleviare la stitichezza, rallentare la diarrea senza danneggiare l'energia vitale, soprattutto per gli anziani, i deboli, la stitichezza postpartum. La stitichezza può far sì che le sostanze tossiche e cancerogene non possano essere eliminate in tempo, e i rifiuti nel corpo umano non possono essere eliminati in tempo, ma influenzano anche la pelle liscia, umida e ruvida.